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Bonjour a tous, Alors je tenais à vous parler de mon cas, qui n’est pas…
Faire du vélo à assistance électrique fait maigrir. A fortiori du VTT. Aujourd’hui j’ai enfourché…
6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
Porter une ceinture de soutien lombaire ne soulage pas la douleur d’une hernie discale. En…