Zerodeko 1 Jeu Diviseur De Disque Vinyle Intercalaires Pour Vinyles De a à


Marque: Zerodeko
12.79 €

À propos de cet article:

    Design moderne et élégant : le design minimaliste de ces séparateurs ajoute une touche d'élégance moderne à votre maison, complétant n'importe quel décor, tôle noire, séparateurs alphabétiques
  • Séparateurs alphabétiques : chaque séparateur est marqué d'une lettre, ce qui facilite l'organisation et la recherche rapide de vos vinyles, séparateur de vinyles, support de rangement
  • Indexation : les fiches incluses fournissent une étiquette pratique et archivent vos vinyles, ce qui facilite leur récupération, séparateurs d'alphabet, albums de
  • Design élégant et simple : le design minimaliste de ces séparateurs ajoute une touche d'élégance à votre maison, se mariant bien avec n'importe quel style d'intérieur, onglets alphabétiques, bandes de cire bretelles bandes de cire bretelles
  • Conception peu encombrante: ces séparateurs vous aident à séparer et stocker efficacement plusieurs vinyles, économisant ainsi un espace précieux, des séparateurs cnc en tôle, des CD et des dvd avec onglets

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sport et mal au dos

Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.