Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
La hernie discale cervicale, c’est l’expulsion (ou le débordement) d’un disque intervertébral hors de son emplacement d’origine, avec pour conséquences habituelles, une douleur et / ou un engourdissement des membres supérieurs causés par la partie ‘expulsée’ du disque intervertébral
Le rameur n’est pas le bon sport pour vous si vous avez une hernie discale…
Bon à savoir à propos des relaxants musculaires Si vous souffrez de douleurs chroniques,…