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Un surmatelas en latex naturel est une bonne alternative si votre matelas actuel tient encore…
Les matelas à ressorts ensachés sont encore aujourd’hui fort utilisés. Le soutien est procuré par…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
La marche est l’une des activités les plus accessibles et efficaces pour perdre du poids…