Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
La dépression vous guette: restez lucide face à la douleur. La douleur chronique est l’expérience…