LPG Huber est votre nouvelle kiné, votre nouvelle coach pour soigner votre mal de dos…
Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…
[dropcap]L[/dropcap]a kinésithérapie est un passage quasi obligé à toute personne désireuse de soigner un mal de dos en toute sécurité.
Le séances de kiné sont prescrites afin de garantir une certaine mobilité nécessaire au bon fonctionnement des muscles du dos et à la guérison, cependant et pour s’assurer que les mouvements que l’on fait sont efficaces et non dangereux pour le dos, il est préférable de se fier au conseils d’un thérapeute formé à enseigner quels sont les bons mouvement et exercices qui permettent de soigner un mal de dos dans les meilleurs conditions.