Marque: Seuil
45 € / Livraison gratuite
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Les oreillers ergonomiques sont-ils vraiment adaptés aux personnes souffrant du dos et / ou avec des problèmes de cervicales ?
Avez-vous des retours d’expérience bons ou mauvais à partager ?
Quels sont les oreillers à acheter ou à éviter selon-vous et surtout: pourquoi ?
La natation est un l’un des sports les plus complets et les plus efficaces pour…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.