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Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…
La marche nordique (nordic walking) est un sport à part entière qui consiste à marcher…
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.
Aller à Lumbago traitement rapide Le lumbago (ou la lombalgie) est une douleur lombaire (ça fait…