A j +8 d’une arthrodèse et ablation de hernies en L5 S1 + arthroplastie en…
Protrusion discale et hernie discale sont souvent utilisés pour désigner un seul et même problème affectant…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.