Étui de Protection Anti-Perte pour feu arrière Radar Garmin Varia RTL515 [étui +


Marque: BININIU
9.49 € / Livraison gratuite
Couleur: Etui pour RTL515

À propos de cet article:

    Conçu exclusivement pour Garmin Varia RTL515, s'adapte bien avec Garmin RTL515
  • Attachez le câble avec cet étui et fixez le câble sous votre tige de selle, protégez votre Garmin RTL515 contre les chutes/dommages/perdus pendant la conduite.
  • Aucun effet pour utiliser n'importe quel support/support Garmin Varia RTL515, protection anti-perte pour votre Garmin Radar 515.
  • Plastique durable, noir, un étui sécurisé de plus pour votre Garmin Radar 515
  • Vous obtenez : 1 étui pour Garmin Varia Radar RTL515, 1 câble élastique.

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sport et mal au dos

Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.

Quand commencer la kiné en cas d’hernie discale lombaire ?

[dropcap]L[/dropcap]a kinésithérapie est un passage quasi obligé à toute personne désireuse de soigner un mal de dos en toute sécurité.
Le séances de kiné sont prescrites afin de garantir une certaine mobilité nécessaire au bon fonctionnement des muscles du dos et à la guérison, cependant et pour s’assurer que les mouvements que l’on fait sont efficaces et non dangereux pour le dos, il est préférable de se fier au conseils d’un thérapeute formé à enseigner quels sont les bons mouvement et exercices qui permettent de soigner un mal de dos dans les meilleurs conditions.