Le Yoga pour maigrir, ça fonctionne. Méditer et apprendre à respirer ne va pas nous…
L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Mal de dos en position assise? C’est normal. Rester assis, c’est mauvais pour le dos…
Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Soulager une sciatique rapidement (syndrome du piriforme) Voici…