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À propos de cet article:
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Des exercices de renforcement musculaire adaptés effectués de manière régulière constituent la meilleure des préventions contre le mal de dos.
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Comment s’asseoir avec une sciatique ou une hernie discale? Grâce à un chariot à roulettes en guise de repose-pieds mobile, Mark a trouvé la position idéale pour soulager sciatique et le mal de dos lorsqu’il est assis, que ce soit au bureau ou devant la télé. Venez voir comment ça marche.