Cet exercice de renforcement lombaires fait travailler les muscles lombaires et les autres muscles profonds…
Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous manquez de confiance et vous ne pensez pas…
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers
Sur la chaine Youtube et en particulier dans les commentaires d’une vidéo consacrée à la…