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Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Omega 3 et d’omega 6: A propos de l’importane de respecter le bon ration entre les quantités d’cides gras que nous consommons.
Notre corps a besoin de ces deux acides gras dans des quantités bien précises et l’abus ou le manque de l’un peut avoir des conséquences graves sur notre santé.
J’ai reçu ma première dose du vaccin Covid AstraZeneca ce lundi 10 mai à 15H42….
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….