N’attendez pas de miracle de ce tapis champs de fleurs: il y a peu de chance qu’il arrive à venir à bout d’une douleur causée par une hernie discale.
Si vous cherchez par contre à vous détendre, à méditer ou à évacuer un trop plein de stress, il sera un de vos meilleurs amis
Dans cette vidéo, je vous explique ce qu’est le nerf sciatique, comment une hernie discale lombaire provoque une sciatique et je vous explique ce qui a fonctionné pour moi
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Un ostéopathe peut-il soigner une hernie discale lombaire ? L’ostéopathie est avant tout une question…