Marque: J'AI LU
7.7 € / Livraison gratuite
Bonjour, j’ai 20 ans et je me suis faite opérer 3 fois d’une scoliose !La…
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Bébé commence à marcher ? Il est temps de lui acheter sa première paire de…
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…