Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
L’attrezzatura per il fitness permette di fare esercizio anche con un’ernia del disco lombare, una…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Pour vivre plus longtemps & en bonne bonne santé, il faut moins manger, pour diminuer…