Un exercice pour hernie discale L4-L5 / L5-S1. Cet exercice est bien connu des amateurs de Yoga. Un incontournable de mes séances chez le kiné pour le traitement d’une double hernie discale lombaire.
Qu’est-ce qu’une hernie discale lombaire? On parle de hernie discale lombaire lors de l’expulsion (ou…
Arrêter de fumer entraine de nombreux bienfaits. Voici les bienfaits de l’arrêt du tabac jour après jour pour la peau, les cheveux et la santé.
Une infiltration du nerf d’Arnold permet de diminuer la douleur causée par cette inflammation du…