Marque: Simon & Schuster
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Nouveau prix: 10.13 €Les fessiers sont les muscles les plus gros et les plus forts du corps humainIl…
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers
Souvent la prise d’anti-douleurs rend difficile l’évaluation de l’évolution d’une hernie discale l4-l5 / l5-S1. Voici des signes de guérison qui be trompent pas.
La posture chat-vache est le dernier étirement de cette série d’exercices pour assouplir le dos.Bien…