Marque: TASCHEN
Ancien Prix: 6,50 €
Economisez: 0,50 € (8%)
Nouveau prix: 6 €Exercice avec ballon de Fitness pour muscler le dos et le garder en bonne santé, et en bon état de fonctionnement
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Un bon matelas pour le dos aide à maintenir une bonne qualité de sommeil. Un…
Comment bien muscler son dos avec banc de musculation? Pourquoi c’est important d’avoir des muscles du dos en bon état de fonctionnement et quelle est l’erreur classique à ne pas commettre lorsque l’on pratique cet exercice sur banc lombaire? Réponses en vidéo.