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Nouveau prix: 16.16 €Je m’endors au travail…14h30. Comme souvent, après avoir mangé j’ai sommeil au bureau. En début…
Le smartphone, compagnon inséparable de notre quotidien peut vite devenir la cause de problèmes physiques…
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
La hernie discale cervicale, c’est l’expulsion (ou le débordement) d’un disque intervertébral hors de son emplacement d’origine, avec pour conséquences habituelles, une douleur et / ou un engourdissement des membres supérieurs causés par la partie ‘expulsée’ du disque intervertébral