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Jouer au tennis quand on a mal au dos, c’est tout, sauf raisonnable. En tous…
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.
Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…
Voici une série de positions pour soulager le mal de dos de manière naturelle et…