Marque: PAYSANS D'ICI
10.69 €
Taille: 1 Unité (Lot de 1)
Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Voici le truc de Walt pour s’asseoir plus confortablement dans un fauteuil sans avoir mal de dos, malgré une double hernie discale et une discopathie dégénérative.