La marche nordique (nordic walking) est un sport à part entière qui consiste à marcher…
Un exercice pour le mal de dos qui s’effectue à l’aide de la barre de traction Denqbar: soulagez douleurs & raideurs matinales: avec cette barre sans fixation qui supporte jusqu’à 100 kg. Mon avis: détente du dos garantie dès le matin.
Le syndrome facettaire, également connu sous le nom de syndrome articulaire postérieur, est une affection…
Corrigez votre posture au bureau en pratiquant ce mouvement McKenzie en position assise. Une meilleur…