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6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
J’ai reçu ma première dose du vaccin Covid AstraZeneca ce lundi 10 mai à 15H42….
Pour vivre plus longtemps & en bonne bonne santé, il faut moins manger, pour diminuer…
J’ai acheté un tapis de course sans moteur et incurvé (SPRINTBOK) et je l’ai mis…