Coussin de positionnement, oreiller de corps, coussin en U ou encore coussin d’allaitement ou oreiller…
Les glucides sont les constituants des aliments que l’organisme transforme en sucre. Les aliments riches…
La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.
Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…