Marque:
7.99 € / Livraison gratuite
Soulager une hernie discale lombaire permet de continuer à avoir une vie plus ou moins…
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.