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Ancien Prix: 29,00 €
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Nouveau prix: 20 €Méthode Pilates & mal de dos. « La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga,…
Sur la chaine Youtube et en particulier dans les commentaires d’une vidéo consacrée à la…
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.
Je pensais que marcher 10 000 pas par jour allait m’aider à perdre du poids. En réalité, j’ai le sentiment que ces 10 000 pas m’ont aidé à sortir d’une espèce de trou dans lequel j’étais tombé sans m’en rendre compte et j’en ai retiré des bénéfices à des degrés divers