Marque: Lonely Planet
Ancien Prix: 7,95 €
Economisez: 3,77 € (47%)
Nouveau prix: 4.18 €Le Yoga pour maigrir, ça fonctionne. Méditer et apprendre à respirer ne va pas nous…
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.
Quand le coeur bat trop vite, il est pratique et prudent de pouvoir abaisser la…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.