Marque: TASCHEN
8.94 €
Une méthode de correction de la posture basée sur l’observation La méthode Mézières est une…
Le Yoga pour maigrir, ça fonctionne. Méditer et apprendre à respirer ne va pas nous…
6 postures Yoga pour prévenir les douleurs lombaires: les postures du chat, de la table, du chien tête haut & tête en bas, du pigeon et la posture de la pince: des étirements que votre dos va adorer.
La marche nordique (nordic walking) est un sport à part entière qui consiste à marcher…