OUlxxluo Correcteur de Posture réglable pour Hommes et Femmes, orthèse du Haut du


Marque: OUlxxluo
28.12 €

Taille: XL
Couleur: Noir

À propos de cet article:

    Nom du produit : correcteur de posture du dos.
  • l'utilisation de matériaux confortables et respirants, de boucles en ruban adhésif;
  • facile à porter, confortable, bonne perméabilité à l'air ;
  • Attelle d'épaule et de dos : réduire la tension du dos
  • Ceinture pour maux de dos : améliore la posture affaissée

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sport et mal au dos

Sport & mal de dos: quel sport pratiquer quand on a mal au dos ?

[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.