Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…
Pour vivre plus longtemps & en bonne bonne santé, il faut moins manger, pour diminuer…
Bon à savoir à propos des relaxants musculaires Si vous souffrez de douleurs chroniques,…
Le syndrome du piriforme: c’est quoi, pourquoi ça entraine une sciatique et comment la soulager. Dans cette vidéo, un exercice qui explique la bonne méthode pour étirer efficacement le muscle piriforme afin de soulager le nerf sciatique et corriger la position du bassin en position assise.