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Deux vidéos et des explications claires sur le concept de la Méthode McKenzie et des exercices et positions qu’elle préconise pour traiter sciatique et hernie discale.
Bon à savoir à propos des relaxants musculaires Si vous souffrez de douleurs chroniques,…
Sauter le petit déjeuner permet d’éviter un apport en continuant à brûler les calories absorbées…
Faire du ski quand on a mal au dos…je veux bien en toucher un mot…