Marque: ANKAMA
20.9 € / Livraison gratuite
En Yoga, la posture du triangle permet d’étirer et renforcer les muscles des cuisses, de…
Le matelas Tempur à mémoire de forme est loin de faire l’unanimité chez les personnes…
Apprenez à effectuer le Roll Up Pilates afin de bien muscler vos abdo et vous prévenir du mal de dos.
Faut-il marcher avec une sciatique? Marcher est la meilleur chose à faire pour se soigner. Avec une sciatique, il faut éviter de rester sans bouger et il faut éviter les efforts physiques importants: la marche est l’activité physique qui s’impose.