Marque: Rhino
24 € / Livraison gratuite
Pour ceux qui ont subi une opération du dos: Quel type d’opération avez-vous subi ?…
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
Apprenez à effectuer le Roll Up Pilates afin de bien muscler vos abdo et vous prévenir du mal de dos.
Si vous répondez oui à cette question, votre mal de dos est probablement lié à…