Moonraker
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Un mal de nuque qui ne s’arrête jamais est souvent causée par des soucis au niveau…
[dropcap]I[/dropcap]l ne faut pas confondre faire du sport et améliorer la mobilité.
Pour soigner le mal de dos, la seul activité physique recommandée (en dehors des exercices que le kiné encourage à faire chez soi) c’est la marche, et à son rythme.
La natation c’est bon pour le dos, c’est vrai, mais encore faut-il que celle-ci soit pratiquée dans les règles de l’art, et encore faut-il que le dos soit en bon état, sans quoi, mal de dos musculaire & douleurs diverses ne sont pas prêts de vous lâcher.
Les glucides sont les constituants des aliments que l’organisme transforme en sucre. Les aliments riches…
Les appareils de fitness permettent de faire du sport même avec une hernie discale lombaire,…