Marque: Disney Pixar
17.25 €
Méthode Pilates & mal de dos. « La méthode Pilates est une discipline similaire au yoga,…
Un médecin spécialisé en chirurgie du pied originaire de l’état de Virginie aux Etats-Unis (le…
Un exercice pour hernie discale L4-L5 / L5-S1. Cet exercice est bien connu des amateurs de Yoga. Un incontournable de mes séances chez le kiné pour le traitement d’une double hernie discale lombaire.
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.