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Avec cet exercice, on va effectuer une torsion du bas du dos grâce à laquelle…
La légende veut qu’à l’époque médiévale, à cause de l’intense odeur de soufre qui émanait…
Comment bien muscler son dos avec banc de musculation? Pourquoi c’est important d’avoir des muscles du dos en bon état de fonctionnement et quelle est l’erreur classique à ne pas commettre lorsque l’on pratique cet exercice sur banc lombaire? Réponses en vidéo.
Pour ceux qui ont subi une opération du dos: Quel type d’opération avez-vous subi ?…