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Retrouvez la playlist mal de dos sur Youtube. Des vidéos avec des exercices, des étirement…
Omega 3 et d’omega 6: A propos de l’importane de respecter le bon ration entre les quantités d’cides gras que nous consommons.
Notre corps a besoin de ces deux acides gras dans des quantités bien précises et l’abus ou le manque de l’un peut avoir des conséquences graves sur notre santé.
J’ai une triple hernie discale lombaire et j’ai souffert le martyre pendant quelques mois. J’ai utilisé quelques…
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci: