Marque: Marabout
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Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Un exercice pour hernie discale L4-L5 / L5-S1. Cet exercice est bien connu des amateurs de Yoga. Un incontournable de mes séances chez le kiné pour le traitement d’une double hernie discale lombaire.
Une laminectomie lombaire est une opération chirurgicale destinée à libérer la pression exercée sur un…
Voici le truc de Walt pour s’asseoir plus confortablement dans un fauteuil sans avoir mal de dos, malgré une double hernie discale et une discopathie dégénérative.