Assis, debout ou couché, les étirements ischio-jambiers aident à augmenter souplesse, la mobilité, permettent d’améliorer la posture et constituent une excellente prévention contre le mal de dos.
Le jeûne intermittent ne présente aucun danger pour la santé de quelqun…qui est en bonne santé…
J’ai une triple hernie discale lombaire et j’ai souffert le martyre pendant quelques mois. J’ai utilisé quelques…
Le syndrome facettaire, également connu sous le nom de syndrome articulaire postérieur, est une affection…