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Le vélo est l’un des sports les plus efficaces pour perdre du poids, sans s’imposer…
Des avis éclairés sur ce qu’il convient d’adopter comme alimentation et style de vie pour soigner son mal de dos, mais aussi pour éviter les aliments ou mauvaises habitudes qui retardent ,voire empêchent la guérison d’une hernie discale ou la régénération du nerfs sciatique.
Le tabouret Move de Varier (anciennement Stokke) est le plus sérieux concurrent du tabouret ergonomique…
Cet exercice contre le mal de dos vous apprend à vous tenir droit & corriger…