Marque: MayTea
13.16 €
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.
Un trigger point (ou point gâchette ou encore point déclencheur) est une contraction, un noeud…
Corrigez votre posture au bureau en pratiquant ce mouvement McKenzie en position assise. Une meilleur…
Corriger la posture (dos voûté) permet de soulager et prévenir le mal de dos. Une…