Marque: HATIER
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Bien faire des abdos sans se faire mal au dos, c’est l’une des 1ère choses…
Voici comment soulager la sciatique en quelques secondes. Pour soulager une sciatique rapidement, faite ceci:
Soulager le nerf sciatique avec cet exercice: il s’agit de la version couchée de l’étirement du muscle piriforme: le plus efficace pour soulager un nerf sciatique douloureux.
Bonjour à toutes et tous, J’ai 38 ans et je suis pompier pro à Bruxelles.Grand…