Maria Callas
A voir aussi...
![](https://m.media-amazon.com/images/I/41Ur7zk58eL._SL160_.jpg)
![](https://m.media-amazon.com/images/I/41JKFL1LE-L._SL160_.jpg)
![](https://m.media-amazon.com/images/I/51f8lgBcrDL._SL160_.jpg)
![](https://m.media-amazon.com/images/I/518LFFETjkL._SL160_.jpg)
![](https://m.media-amazon.com/images/I/41ovBs7BY7L._SL160_.jpg)
Pour bien dormir avec une sciatique et hernie discale L5-S1 ou L4-L5 ou les 2,…
Souvent la prise d’anti-douleurs rend difficile l’évaluation de l’évolution d’une hernie discale l4-l5 / l5-S1. Voici des signes de guérison qui be trompent pas.
Choisir son siège de bureau – Régler son siège de bureau – Siège de bureau ergonomique sur…
[dropcap]L[/dropcap]a kinésithérapie est un passage quasi obligé à toute personne désireuse de soigner un mal de dos en toute sécurité.
Le séances de kiné sont prescrites afin de garantir une certaine mobilité nécessaire au bon fonctionnement des muscles du dos et à la guérison, cependant et pour s’assurer que les mouvements que l’on fait sont efficaces et non dangereux pour le dos, il est préférable de se fier au conseils d’un thérapeute formé à enseigner quels sont les bons mouvement et exercices qui permettent de soigner un mal de dos dans les meilleurs conditions.