Protrusion discale et hernie discale sont souvent utilisés pour désigner un seul et même problème affectant…
Petite séance de Yoga avec Gwen. On se fait du bien dans la nuque, les cervicales, les épaules et le haut du dos.
Cet article n’est pas finalisé mais il est assez long et les exercices sont publiés au fur & à mesure que les vidéos sont réalisées.
Une douleur permanente derrière la tête peut avoir plusieurs causes. Mauvaise posture, blessure, fatigue des…
Arrêter de fumer avec le laser, c’est l’une des innombrables méthodes qui ont envahi le…