La discopathie dégénérative est conséquence naturelle du vieillissement sur un ou plusieurs disques intervertébraux.
Le plus souvent, elle survient aux étages qui subissent les pressions les plus importantes, entrainant un mal de dos qui peut-être quasi permanent.
7 trigger points peuvent être logés dans le muscle sterno-cléido-mastoïdien (SCM)Le muscle sterno-cléido-mastoïdien, est un…
Mal de dos et prise de poids: le télétravail a des conséquences que je n’avais pas prévues: voici les éléments qui composent mon Kit de confinement, destiné a éviter le mal de dos et la prise de poids engendrés par la sédentarité.
L’Ibuprofen pour le dos, ça marche bien. C’est un médicament anti-inflammatoire et anti-douleurs qui soulage…