Marque: Le Livre de Poche
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Souvent la prise d’anti-douleurs rend difficile l’évaluation de l’évolution d’une hernie discale l4-l5 / l5-S1. Voici des signes de guérison qui be trompent pas.
Etirements des muscles, de la colonne vertébrale et décompression discale –
Les avis d’utilisateurs (dont moi-même) qui ont essayé la table d’inversion pour soulager les douleurs avec + ou – de réussite
Voici 3 exercices pour améliorer force, souplesse et mobilité chez les plus de 50 ans….
Stress et mal de dos musculaire sont deux inséparables dont on ne sait pas toujours…