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On grossit en moyenne entre 2 & 4 kg en arrêtant de fumer: ça ne peut pas servir d’excuses: dans cet article, des pistes pour en finir avec la cigarette en sans grossir.
de la réponse combat-fuite et en apprenant à la contrôler, vous arrivez à vous débarrasser des crises de panique une bonne fois pour toutes.
L’huile de krill est de l’huile constituée à base d’un petit crustacé des eaux froides…
Faire du vélo tous les jours est un formidable booster de bonne humeur. Le runner’s…