Les glucides sont les constituants des aliments que l’organisme transforme en sucre. Les aliments riches…
L’Ibuprofen pour le dos, ça marche bien. C’est un médicament anti-inflammatoire et anti-douleurs qui soulage…
L’opération du dos (sciatique & hernie discale) est un succès mais Virgine a des crampes aux jambes la nuit et prends du magnesium pour les soulager. Qu’est-ce qui provoque ces crampes nocturnes et comment les éviter ? Réponse dans cet article.
Premier exercice d’une série déstinée à détendre les muscles de l’épaule et le groupe de tendons qui composent la coiffe des rotateurs, dont le dysfonctionnement est responsable de la tendinite de l’épaule.